Bienvenue sur ce blog qui a pour but de donner des pratiques spirituelles et énergétiques, ainsi que des enseignements de base, pour aider à développer une spiritualité saine, structurée, et bien enracinée dans le corps et la réalité de tous les jours.
Les idées et exercices développés ici prennent leur source aussi bien dans certains grands courants spirituels (bouddhisme, chamanisme, hindouisme, hermétisme, christianisme...) que dans des voies thérapeutiques et de développement personnel (sophrologie, qi gong, yoga...).
J'aimerais que les lecteurs de ce blog puissent trouver ici des idées et exercices qui les aideront à trouver leur équilibre spirituel propre.
Même si la voie qui est la mienne influence nécessairement ma vision des choses, elle est personnelle. Je ne la place nullement au dessus de celle des autres, et je crois que chacun doit trouver le chemin spirituel qui lui correspond le mieux.
J'espère donc que ce qui est proposé ici pourra s'intégrer à toute voie spirituelle honnête et sincère. Car si les chemins sont différents, je crois qu'ils mènent tous ultimement à la même sagesse, et surtout au même Amour.